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鍛えるほどに心も体も脳も進化する

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鍛えるということを、真剣に自分に課してみましょう。
あえて自分のことを棚に上げて言わせていただきますが、多くの人は自分に甘い。甘すぎます。

誰でも例外なく伸びしろがある

「鍛えれば鍛えるほど心も体も能力も伸びていく」ということに例外はないでしょう。(もし例外があれば教えて下さい)
もし、成長していないのであれば、鍛え方が足りないということ。心も体も能力も、人間が持っているもののほとんどは、まだまだ伸びしろがあります。

身体能力の一部に、加齢によって衰えるものがありますが、それはごく一部。
なにか人間の能力の大部分が、加齢によって衰退するという勘違いをしている人がいるようですが、そういう認識に引っ張られること自体が、自分に甘えている証です。

最低でも、今の自分の120%~130%の挑戦をすること、最低でも。
100%を守るような思考や言動では、心も体も能力も、膠着必至です。

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